الفراولة تحمي من مرض القلب

قد تعتبر الفراولة فاكهة شهية وغنية بالعناصر الغذائية فقط ، بل قد توفر حماية ضد أمراض
القلب ، وهو ما بينته دراسة

لكلية الطب في جامعة هارفارد الأمريكية ، هي دراسة جديدة كشفت عن أن تناول الفراولة
يسبب تقليلا بنسبة

بروتين (( سي ري أكتيف )) في الدم ، والذي يعتبر مؤشرا على الألتهاب في شرايين القلب .

وباستخدام مذكرات تسجيل ما تتناولة نحو 27

ألف امرأة من المتطوعات في الدراسة ، قام المشرفون على الدراسة

بمراقبة معدل تناول الفراولة توازيا مع مخاطر أراض القلب ،حيث كشفت النتائج عن أن
النساءاللاتي تناولن كمية كبيرة

من الفراولة ، نحو وجبة أو اثنتين كل أسبوع ، مقارنة باللاتي لم تأكل هذة الفاكهة بتاتاً خلال
فترة الدراسة ، حيث تبين

أن اللاتي دوامن على حمية الفراولة قلت لديهن نسبة بروتين ((سيري أكتيف )) في الدم

تسلم الايادي سارة

بارك الله لك

ولك ودي وتقديري

مشكورة سارة عمر للموضوع

الحمد لله هنا متواجدة الفراولة بكثرة

وتعرفين تزرع في مزراع كبيرة وعريضة وتدخلين وتزني الكمية التي تريدينه وتدفعي ثمنه وتذهبي

لارقيب ولاحسيب الاضمير الشخص مثلما كان يتعامل المسلمين في ايامهم الاولى

هنا التعامل بصفات الاسلام ولكن بدون الشهادة

تحياتي وتقديري

أحمد الهاشمي كتب:: تسلم الايادي سارة

بارك الله لك

ولك ودي وتقديري

أشكرك على المرور أحمد

بارك الله بك على جميل تواصلك

تحياتي

زينب بابان كتب:: مشكورة سارة عمر للموضوع

الحمد لله هنا متواجدة الفراولة بكثرة

وتعرفين تزرع في مزراع كبيرة وعريضة وتدخلين وتزني الكمية التي تريدينه وتدفعي ثمنه وتذهبي

لارقيب ولاحسيب الاضمير الشخص مثلما كان يتعامل المسلمين في ايامهم الاولى

هنا التعامل بصفات الاسلام ولكن بدون الشهادة

تحياتي وتقديري

فعلا صدقت زينب

شاكرة لك جميل تواصلك

ولاتنسي ان تبعثي لنا القليل منها

محبتي

» أكدت أن المشاعر الجياشة تحمي العشاقدراسة: للحُب خصائص فعالة لتسكين الألم أفضل من الأدوية
» كيف تحمي نفسك
» الرضاعة الطبيعية قد تحمي من وفاة المهد
» كيف تختار باسوورد آمن وكيف تحمي نفسك من الاختراق ؟
» يقي الأم من الإصابة بمرض السكرالرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من البدانة في المستقبل