واحة الأرواح
مرحبا بكم في واحة الأرواح
واحة الأرواح
مرحبا بكم في واحة الأرواح
واحة الأرواح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

واحة الأرواح

أحمد الهاشمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولeahmea@yahoo.com

 

 حافظ على المشي

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زينب بابان
مشرفة عامة
مشرفة عامة
زينب بابان


عدد المساهمات : 10543
نقاط : 16309
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 52

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالأربعاء 26 مايو 2010 - 20:50

حافظ على المشي

كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة

حافظ على المشي Ugcd6zysozhf


تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحمد الهاشمي
مدير عام
مدير عام
أحمد الهاشمي


عدد المساهمات : 10896
نقاط : 13569
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالأربعاء 26 مايو 2010 - 21:03

الرائعة الاديبة

زينب بابان

اشكركِ

للطرح الطيب

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات الروح
الأعضاء
الأعضاء
همسات الروح


عدد المساهمات : 1392
نقاط : 1674
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر : 41

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالخميس 27 مايو 2010 - 1:23

الأستاذة زينب بابان

سلمتِ لتلك المعلومات القيمة والمفيدة

لا حرمناااا إبداعكِ با الغلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمرالواحة
كبار الشخصياتvip
كبار الشخصياتvip
قمرالواحة


عدد المساهمات : 9221
نقاط : 12107
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 52

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالخميس 27 مايو 2010 - 1:45

اللـــــــه عليـــــكى اســـــتاذه زينـــــب

تســـــلم ايــــدكـــى

معلـــــومات جـــديــــده ومفيــــــده جـــــدا

الف شــــــــكر وننتــــــظر المـــــزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينب بابان
مشرفة عامة
مشرفة عامة
زينب بابان


عدد المساهمات : 10543
نقاط : 16309
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 52

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالأحد 30 مايو 2010 - 11:01

الأستاذ احمد الهاشمي
اشكر مرورك الكريم

مع الاعتزاز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالأحد 30 مايو 2010 - 15:28

موضوع روووعة

تسلمي حبيبتي

زينب بابان

وجزاك الله خير

حافظ على المشي Siganibabysylvesterthangc8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينب بابان
مشرفة عامة
مشرفة عامة
زينب بابان


عدد المساهمات : 10543
نقاط : 16309
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 52

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالإثنين 31 مايو 2010 - 21:34

الاخت قمر الواحة

اشكر مرورك الكريم

حافظ على المشي 643527xlsx0pfmtx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينب بابان
مشرفة عامة
مشرفة عامة
زينب بابان


عدد المساهمات : 10543
نقاط : 16309
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 52

حافظ على المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي   حافظ على المشي Icon_minitimeالإثنين 31 مايو 2010 - 21:35

الاخت رهيفة الاحساس

اشكر عطر كلماتك

امنياتي اليكي بالسعادة

حافظ على المشي 734479v6c0tnbfke
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظ على المشي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
واحة الأرواح  :: قسم الأسرة :: واحة الصحة والرشاقة-
انتقل الى: